Úplňková jóga
Ladislav
27.08.2026
20:30 - 22:30
Cena 400 Kč
Místo konání: Soham Yoga studio - Lázně Toušeň
Čeká vás akce, která není jen o pohybu, ale o prožitku. Různorodé techniky – vědomá práce s tělem, dechem, pozorností i zvukem – vás povedou k postupnému uvolnění, otevření a zjemnění vnímání. Půjdeme vrstvu po vrstvě, hlouběji do sebe.
Očekávejte:
Čeká vás akce, která není jen o pohybu, ale o prožitku. Různorodé techniky – vědomá práce s tělem, dechem, pozorností i zvukem – vás povedou k postupnému uvolnění, otevření a zjemnění vnímání. Půjdeme vrstvu po vrstvě, hlouběji do sebe.
Očekávejte:
- jemnou, ale intenzivní jógovou praxi
- dechovou techniku Bhootshudhi, které utiší mysl
- Meditaci Vipassana jež rozjasní vědomí
- zpěv mantry, která rozechvěje srdce
