Jóga Březiněves

Lekce s dotekem "ženské ruky" pro všechny studenty, kteří mají základní povědomí o tom, jak pozice provádět, nebo alespoň netrpí žádnými zdravotními problémy. Vinyasa je svižnější sled jógových pozic propojených dechem. Lekce, která mimo důrazu na dech a meditativní pohyb nabízí dostatek okamžiků, kdy se uvolníte v pozicích, které vašemu tělu dovolí vypustit napětí a tlak. Výborná shoda mezi jógovými výzvami a odpočinkem.

Lekce probíhají u hřiště v Březiněvsi (zde).