Seminář Tone & sculpt

Nedělní seminář zaměřený na formování problémových partií. Když umíš při józe dýchat je to velké plus. Přijď se naučit, jak správně dýchat do plných plic i v naročnějších jógových pozicích a udržet si přitom úsměv na tváři. Jak spojit dech s pohybem a zjistit,  jak  se dech podepisuje na výdrži v pozicích, kterýmy proplouváš, aniž by ses zadýchala, nebo unavila. Tento seminář ti pomůže zjistit tvé možnosti, schopnosti a přání. Přijď se nepřekonávat, tvarovat, formovat, odpočívat, dýchat, být. Přijď zažít svůj potenciál.

Víc informací zde ...

Těš se na:

• Akci plnou jógy, dechu a potu
• 4 hodiny rozfázované na dynamické části zaměřené na problémové partie, prokládané fázemi klidnější vinnyasi a fázemi úplného klidu
• Indické občerstvení

Jógový seminář si rezervuj zaplacením přes rezervační systém. Záloha ze zaplacené částky činí 500 Kč. Rezervaci můžeš zdarma stornovat 7 dní před plánovaným začátkem akce. V opačném případě záloha propadá a zbytek peněz ti připíšeme jako kredit, kterým nám můžeš zaplatit příště. V případě, že se akce nebude konat, vrátíme ti celou platbu obratem na tvůj účet.